关于成功，有很多定律，
比较有名的就是荷花定律、
竹子定律和金蝉定律。
无论是荷花定律、竹子定律，还是金蝉定律，
他们都有共同的意义：
成功，需要厚积薄发，
要忍受煎熬，要耐得住寂寞，
坚持，坚持，再坚持，
直到最后成功的那一刻！

中考复习的最后一个阶段，

焦虑与疲惫交织
时间紧，任务还重
如何稳定自己的状态，还有所突破

成为首要问题！

最后一个阶段做好这几项

一是巩固基础知识;知识完整才是中考制胜的关键要素。
二是进一步提升综合解题能力(特别是在解题的准确性、规范性和答题速度方面要全部达到考试的要求);
三是要及时进行练后或考后的总结和反思，力求在考试前充分暴露自己的存在问题，并确保在考试中不再出现类似的情况;
四是要做好平衡调节和平稳过渡。

容易出现的“六种”误区（1）误认为大局已定，已无法改变现状。特别是在经过一模、二模后都未能寻求突破口或进步甚微的同学，很容易产生松劲的现象;

（2）心浮气躁，无法安心投入最后阶段的学习;

（3）缺乏耐心，希望考试早点到来，早点结束;

（4）忽视最后阶段巩固基础知识的重要性，一心只想做套题，功利思想比较突出;

（5）过度紧张，压力过大，过早出现考前的不安情绪;

（6）拼搏过度，分秒必争，精力透支，效率低下。

解决办法（1）对自己要有个正确的认识，这个时间段提高并不是不可能！只要解决一个疏漏点，改变一个可能失分的小习惯，都能为中考添砖加瓦！
（2）调好“五种”状态：
①思想状态：思想上要高度重视，排除干扰，全情投入;顽强拼搏，坚守阵地;
②学习状态：目标清晰，知己知彼。忙而不乱，科学有序。短时高效，主次分明;
③心理状态：不骄不躁，平和冷静。紧张中有放松，压力下会调控;
④身体状态：精神饱满，身强力壮。每天坚持课外身体锻炼，及时消除疲劳，及时给大脑补氧;
⑤生活状态：饮食卫生，营养均衡。保证睡眠时间，提高睡眠质量。不加班节点，调好生物钟，用好课余零碎时间。

（3）订好“四个”计划：
复习计划——纠错反思计划;——调节放松计划——练习提升计划。安排合理，每个环节缺一不可

（4）落实“四件”事情：
①每天有具体的重点复习内容;
②每天列出常考易错的知识清单;
③每天落实一次基础练习;
④每周保证有一次套题训练

（5）做到“四个”结合：
①基础回顾与能力提升结合;
②复习与练习相结合;
③练习与练后反思相结合;
④专注复习与调节放松相结合
最后阶段如何回归课本课本是学习的基础，但是不同时期，课本的学习方法是不同的。刚入学时，我们可以按部就班按照课本顺序学习，先易后难，循序渐进。但是到了现在，离考试没有几天了，学习课本的方法就不一样了。

这里讲的课本，不单单是指的教材，它包括以下几种：
课本、讲能力的参考书、按知识点分类的参考书、各种学习班的讲义、各种考试卷，这几种中，最重要的是课本和按知识点分类的参考书两种。

现阶段，学习课本要坚持几个原则：
●不能单纯只看教材，也不能只看具体的参考书，要两者结合起来看才有效果。

●以记忆知识点为主，并不是记忆所有的知识点，而是记忆那些欠缺的部分，争取一次到位，因为没有足够的时间让你去重复记忆。